Golfia, hyvinvointia ja Portugalin kevät
Suositut Golf & Health by Julia Kettisen kevään 2027 matkat suuntautuvat Portugalin Aroeiraan. Tällä matkalla syvennytään golfin saloihin ja hyvinvointiin. Matkan tukikohtana toimii idyllinen ja laadukas Aroeira Lisbon Hotel - Sea & Golf, joka sijaitsee Herdade da Aroeiran luonnonsuojelualueella keskellä pinjametsää, noin puolen tunnin ajomatkan päässä Lissabonista.
Golfresortin sydän on tunnelmallinen neljän tähden boutique-hotelli, joka sijaitsee PGA Aroeiran golfalueella. Alueen kaksi kenttää, PGA Aroeira No.1 ja No.2, sekä harjoitusalueet ovat hotellin välittömässä läheisyydessä. Kenttien yhteiselle golfklubille on hotellilta vain parin minuutin shuttle-kyyti.
Päivät käynnistyvät ohjatulla kehonhuollolla, golfopetus tapahtuu pienryhmissä ennen kierrosta sekä peliopetuksena kierrosten aikana. Viikon aikana pelataan kaksi kierrosta molemmilla PGA Aroeiran kentillä sekä yksi kierros Quinta do Peru Golfissa. Harjoitusalueella käytössäsi ovat rajattomat rangepallot koko viikon ajan. Aamupäivän lähtöaikojen ansiosta aikaa jää myös rentoutumiseen ja Portugalin tunnelmasta nauttimiseen.
Viikon aikana saat käytännön vinkkejä golfharjoitteluun, kehonhuoltoon ja palautumiseen. Golfpäivien lomassa tutustumme myös portugalilaiseen viinikulttuuriin vierailemalla paikallisella viinitilalla. Hyvä ruoka, laadukkaat viinit ja mukava seura täydentävät viikon ohjelman.
Matkan vetäjänä toimii liikunta- ja urheilulääketieteen tohtori, Master Golfin PGA Pro Julia Kettinen. Julia on tunnettu kehittävästä ja kannustavasta opetustyylistään, jossa korostuvat selkeys ja ymmärrettävyys tehden oppimisesta hauskaa ja palkitsevaa. Hän auttaa sinua tekemään kestäviä tekniikkamuutoksia eri pelitilanteisiin ja opastaa tavoitteidesi saavuttamisessa, jotta onnistut ja voit hyvin niin kentällä kuin sen ulkopuolellakin.
Tervetuloa oppimaan, innostumaan ja nauttimaan!
Boutique-tyylinen Aroeira Lisbon Hotel sijaitsee Herdade da Aroeiran luonnonsuojelualueella noin 30 minuutin ajomatkan päässä Lissabonista. Pinjametsän ympäröimä hotelli tarjoaa viihtyisät huoneet, ravintolan, baarin ja ulkouima-altaan.
PGA Aroeira No.1- ja No.2 -kentät sijaitsevat hotellin välittömässä läheisyydessä. Hotellin ja golfklubin välinen lyhyt matka hoituu shuttle-kuljetuksin.
Aroeiran alkuperäinen kenttä ja yksi Portugalin tunnetuimmista golfklassikoista. Frank Penninkin suunnittelema kenttä avattiin vuonna 1973, ja siitä käytetään usein nimitystä The Wentworth of Lisbon. Korkean pinjametsän keskelle rakennettu kenttä on vuosien varrella isännöinyt useita merkittäviä kansainvälisiä kilpailuja ja ollut tärkeä osa Aroeiran nousua Portugalin tunnetuimpien golfkohteiden joukkoon.
Donald Steelin suunnittelema PGA Aroeira No.2 avattiin vuonna 2000 täydentämään Aroeiran golfkokonaisuutta. Kenttä eroaa luonteeltaan No.1:stä, ja pinjametsän lisäksi maisemaa rytmittävät useat vesialueet sekä suuret greenit. Kenttä on isännöinyt myös Ladies European Tourin kilpailuja.
Quinta do Peru sijaitsee Arrábidan luonnonpuiston maisemissa noin puolen tunnin ajomatkan päässä Aroeirasta. Rocky Roquemoren suunnittelema kenttä avattiin vuonna 1994, ja se on vakiinnuttanut asemansa yhtenä Portugalin arvostetuimmista golfkentistä. Kentän taustalla kohoava Arrábidan vuoristo ja maisemat tekevät siitä hienon lisän viikon golfohjelmaan.
Liikunta- ja urheilulääketieteen tohtori sekä PGA Pro Julia Kettinen tunnetaan innostavasta ja helposti lähestyttävästä opetustyylistään. Golf & Health -viikoilla golf ja hyvinvointi kulkevat luontevasti rinnakkain.
Päivittäiset harjoitteet, yhteiset opetustuokiot ja käytännönläheiset harjoitusvinkit antavat eväitä niin omaan peliin kuin golfarin kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
